Stylizacje karnawałowe
Wielkimi krokami zbliża się koniec roku. Tym samym dając początek licznym balom i przyjęciom...
Czytaj więcej
Miesiąc: październik 2019
Zadbaj o bliskość w związku
Każda historia miłosna jest jedyna i niepowtarzalna w swojej historii. Niektóre związki zaczynają...
Czytaj więcej
Zmiany zaczynają się…na głowie!
Według przeprowadzonych badań, kobiecy w Polsce mają bardzo niską samoocenę. Jednocześnie w...
Czytaj więcej
Trauma dziecięca
Zdarza się, że w życiu dziecka pojawiają się dramatyczne okoliczności lub nieodpowiedzialni...
Czytaj więcejZajrzyj
Toksyczne znajomościCzemu dobrych ludzi się wykorzystuje? Kiedy okazujesz komuś dobroć powinieneś dostać coś w zamian, chociażby miłe słowo …
Czerwona cebula – zdrowotne właściwości i korzyści dla sercaCzerwona cebula to nie tylko pyszny dodatek do wielu potraw, ale również prawdziwy skarb zdrowotny. Bogata w …
Fast food – co to jest i jakie ma konsekwencje zdrowotne?Fast food to zjawisko, które na stałe wpisało się w naszą codzienność, zmieniając sposób, w jaki postrzegamy …
Kapusta pekińska – zdrowotne właściwości i wartości odżywczeKapusta pekińska, znana również jako kapusta chińska, to niezwykle wartościowe warzywo, które zyskuje coraz większą popularność w …
Dieta a zdrowie skóry – jak poprawić wygląd twarzy?Jak dieta wpływa na wygląd twarzy i naszą cerę? Czy wiesz, że to, co ląduje na Twoim …
Dlaczego warto zrezygnować z alkoholu? Kluczowe korzyści zdrowotneRezygnacja z alkoholu to temat, który staje się coraz bardziej popularny w społeczeństwie, a liczba osób decydujących …
Rośliny strączkowe: wartości odżywcze i zdrowotne korzyściRośliny strączkowe, takie jak fasola, soczewica, groch czy ciecierzyca, to niezwykle cenna grupa roślin, która odgrywa kluczową …
Odżywki po treningu – klucz do skutecznej regeneracji mięśniOdżywki po treningu stały się nieodłącznym elementem diety wielu sportowców i entuzjastów aktywności fizycznej. Po intensywnym wysiłku, …
Graviola – właściwości zdrowotne i zastosowania soursopa w diecieGraviola, znana również jako flaszowiec miękkociernisty, to tropikalny owoc, który przybył do nas z Ameryki Południowej i …
Polifenole: Czym są i jak wpływają na zdrowie i urodę?Polifenole to fascynujące związki chemiczne, które odgrywają kluczową rolę w zdrowiu człowieka, a ich obecność w diecie …
Najnowsze komentarze